Bienvenue sur maman sauvage
Vous êtes parent et les nuits sont devenues un vrai casse-tête ?
Votre enfant refuse de se coucher, se réveille plusieurs fois par nuit, ou semble posséder une énergie inépuisable quand vous, vous rêvez simplement d’un peu de repos ? Vous avez tenté tous les conseils – des approches douces aux solutions plus « radicales » – sans succès. Peut-être même ne savez-vous pas par où commencer face à cette montagne d’informations, souvent contradictoires : « Laissez-le pleurer », « Ne le laissez jamais pleurer », « Il faut instaurer une routine stricte », « Suivez son rythme naturel »… Résultat ? Vous êtes épuisé(e), dépassé(e), et vous vous demandez si un jour, tout cela sera derrière vous.
Bonne nouvelle : Vous n’êtes pas seul(e) et vous êtes au bon endroit.
Approche Holistique du Sommeil de l'Enfant (0-6 ans
Chaque enfant a des besoins multiples à combler. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, il ne suffit pas d’observer une seule partie du tableau pour comprendre pourquoi le sommeil est perturbé. J’effectue une analyse globale de ses besoins – physiques, émotionnels et environnementaux – afin d’harmoniser au mieux ses nuits.
Solutions Personnalisées et Adaptées à Votre Famille
Pas de solutions standardisées ni de méthode d'entraînement au sommeil. Je propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre organisation familiale et de votre quotidien. Ensemble, nous mettons en place des ajustements réalistes et durables pour améliorer le sommeil de votre enfant et le vôtre.
L'Expertise Parentale au Cœur de l'Accompagnement
Vous êtes l'expert de votre enfant. Je vous apporte les outils, les connaissances et le soutien nécessaires pour comprendre les signaux de votre enfant et trouver ensemble des solutions qui correspondent à vos valeurs et à votre intuition parentale.
Lien d'Attachement et Sommeil Serein
Mon approche bienveillante favorise le lien d'attachement et renforce la sécurité émotionnelle de votre enfant. Un enfant qui se sent en sécurité dort mieux. Ensemble, nous construisons un sommeil serein et apaisé, sans pleurs ni stress.
Je suis Didou, accompagnante parental spécialisée dans le sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans
Mon rôle est de vous aider à y voir plus clair, à comprendre les besoins spécifiques de votre enfant, et à trouver des solutions concrètes, adaptées à votre famille. Ensemble, nous allons bâtir des outils sur-mesure pour améliorer le sommeil de votre enfant – et le vôtre – tout en respectant les besoins et les limites de chacun. Pas de recettes miracles, mais une approche fondée sur des informations fiables, la bienveillance, beaucoup de douceur et surtout jamais de pleurs.
Une famille reposée, c’est une famille plus heureuse
Imaginez… Des couchers sans drames, des nuits plus paisibles, et des réveils moins chaotiques. Vous méritez de retrouver une harmonie familiale, de pouvoir enfin recharger vos batteries, et de profiter pleinement des moments avec votre enfant – sans l’épuisement permanent.
Et si vous faisiez un premier pas vers des nuits plus sereines ?
Je suis là pour répondre à vos questions, vous accompagner étape par étape, et vous aider à retrouver confiance en vous. Parce que guider son enfant vers un meilleur sommeil, ce n’est pas une épreuve insurmontable : c’est un apprentissage, que nous ferons ensemble, dans le respect et la bienveillance.
Bienvenue dans un espace où la douceur, la patience et la bienveillance règnent en maître – pour vous, votre famille, et vos nuits.
Comment puis-je vous aider ?
Consultation simple
Pour les parents qui veulent avancer tout seul avec des conseils éclairés-
RDV en visio
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Réponses personnalisées à vos questions.
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Solutions adaptées à votre foyer.
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Durée jusqu'a 1h30
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Option : suivi (1h) : 60€
L'accompagnement
Pour les parents qui souhaitent etre accompagné sur le long terme-
Préparation avec questionnaire et journal de sommeil.
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1ère séance (2h) pour analyser les habitudes de sommeil et l’environnement.
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Suivi : 2 points de 30 min + bilan (1h)
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Récapitulatif écrit après la séance initiale et le bilan.
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Option : point complémentaire (30min)
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Durée : minimum 1 mois
L'atelier dormir en lien
Pour les futures parents qui ne veulent pas galérer-
Atelier en visio avec d'autres futures parents
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Clés pour anticiper et préparer le sommeil en post-partum.
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Partie interactive pour repérer vos forces, faiblesses et solutions en amont.
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Pensé pour les couples.
